katzerinka.shevtsova- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1577 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 59,75г | Углев: 232,54г. Завтрак: Капустный Салат, Кефир 1%, Мёд, Чечевица Вареная. Обед: Абрикосы, Окрошка на Кефире. Ужин: Baileys Ликёр, Вареники с Творогом. Перекус/Другое: Сушеное Манго. подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса