Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕкатеринаТурин
Журнал
30 июл 21
ЕкатеринаТурин- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя ЕкатеринаТурин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1206 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 73,78г | Углев: 109,73г.
Завтрак:
Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо.
Обед:
Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Fit&Sweet Венская Вафля.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Сливы, Елисей Салат из Птицы с Кукурузой и Сухариками , Макароны Жареные, Глория Колбаса Докторская.
подробнее ...
1837 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕкатеринаТурин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю