Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikulя
Журнал
30 июл 21
Vikulя- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Vikulя
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пт
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
2178 ккал
Жир: 80,07г | Белк: 117,49г | Углев: 123,80г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Край Каравай Батон с Отрубями, Магнит Банан, Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Пшено.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису.
Ужин:
Сало, Картошка Тушеная, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Яйцо.
Перекус/Другое:
На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Инжирный Персик, Водка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikulя-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю