Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
30 июл 21
OlgaLogi- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1447 ккал
Жир: 55,46г | Белк: 102,45г | Углев: 133,20г.
Завтрак:
Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Delicados Тортилья.
Обед:
Каша Пшенная на Молоке, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье.
Ужин:
Лидский Квас Тёмный, Молочное Дело Творожная Изюминка с Ванилью, Freshsecret Морковь По-Корейски, Мясновъ Рулет Мясновъ по-Царски из Мраморной Говядины с Французским Грибным Соусом.
Перекус/Другое:
Vasco Протеиновый Батончик Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю