Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
30 июл 21
glovetosaori- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
167日目
変わらず
48 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1008 ккал
Жир: 26,80г | Белк: 55,87г | Углев: 138,93г.
Обед:
日本水産株式会社 塩あじえだ豆, miwabi 有機 切り干し大根, キュウリの漬物, ブリ, シソ, ザワークラウト バレル, 業務用 ビーフン, ライスペーパー 22㎝×約30枚, 有限会社京醍醐味噌 四川豆板醤, 生姜, にんにく.
Ужин:
日本水産株式会社 塩あじえだ豆, ホクト ぶなしめじ, シソ, ジャガイモ(果肉、塩茹で), 国産 にぼし, 生米, 神戸物産 オートフレーク, 生姜, にんにく.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю