Sophie0406- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1605 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 124,73г | Углев: 171,16г. Завтрак: Курага, Nuts to You Nut Butter Organic Pumpkin Seed Butter, Balderson Cheddar Cheese, Mccann's Oats, Silk True Almond Original, Сухие Семена Чиа. Обед: Гречка, Масло Авокадо, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Kirkland Signature Atlantic Cod. Ужин: Organic Meadow Sour Cream, Авокадо, Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, GoGo Quinoa Pancake Mix, Яичный Белок, Цукини, Пикша. Перекус/Другое: Myprotein Bar. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса