Isabellacriss- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Isabellacriss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1004 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 58,49г | Углев: 95,70г. Завтрак: Itambé Itambé Fit Zero. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. Ужин: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Banana Prata, Mariza Canela em Pó , Aveia em Flocos, Pão com Manteiga. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 31 минуты, Дорожка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabellacriss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabellacriss- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Isabellacriss-Изменение Веса