rthunder032- Журнал, 25 фев 14

Параметры Пользователя rthunder032 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2014

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2014:

852 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 66,05г | Углев: 40,61г. Завтрак: Whole Foods Market Vanilla Whey Protein Powder, Williams Sausage Country Sausage (Mild). Обед: Rotisserie Chicken. Ужин: Mayonnaise, Mayonnaise, Cooked Artichoke (from Fresh), Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Стоять - 2 часа, Сидеть - 6 часа, Тренажер (Умеренный) - 55 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 минута, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа и 44 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rthunder032-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rthunder032- Журнал, 25 фев 14

Оставить свой Комментарий

rthunder032-Изменение Веса