verlock.kelfor- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя verlock.kelfor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец-то. Можно опять считать начинать)))

80,1 кг Потеряно до сих пор: 46,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1274 ккал

Жир: 66,22г | Белк: 115,04г | Углев: 48,74г. Завтрак: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Обед: Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Ужин: Сыр Гауда, Агрокомплекс Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

2190 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

verlock.kelfor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

verlock.kelfor- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

verlock.kelfor-Изменение Веса