Cyberpunk2020- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Cyberpunk2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

108,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1742 ккал

Жир: 86,53г | Белк: 166,28г | Углев: 56,66г. Завтрак: Chá Não Adocicado. Обед: Paleta Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados, Camil Feijão Carioca Cozido. Ужин: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Óleo de Coco, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Cappuccino, Qualitá Ovo Caipira. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cyberpunk2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cyberpunk2020- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Cyberpunk2020-Изменение Веса