hrldfischer- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

einen schönen Feierabend wünsche ich 😊

96,3 кг Потеряно до сих пор: 55,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

585 ккал

Жир: 14,43г | Белк: 87,82г | Углев: 24,58г. Завтрак: Edeka Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Knorr Gemüsebrühe, Salz, Schwarzer Pfeffer, BioBio Suppengrün, Champignons, Netto Milch 0,3%, Arla Skyr Natur, Gouda oder Edamer, Sellerie. Перекус/Другое: Lidl Protein Bar. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса