Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
29 июл 21
deanjudah144- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
135,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1904 ккал
Жир: 72,23г | Белк: 164,72г | Углев: 208,18г.
Обед:
Heinz Ketchup No Sugar Added, Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Chick-fil-A Zesty Buffalo Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12 Count), Chick-Fil-A Grilled Chicken Sandwich White Bread.
Ужин:
Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, Fresh Gourmet Crispy Onions Garlic Pepper, Keto Culture Baking Hamburger Bun, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Hemp Protein Plus Fiber, Three Berry Blend, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Monster Beverage Monster Energy Light, Quest Chocolate Brownie Protein Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю