RaquelFranchi- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя RaquelFranchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nos primeiros 3 meses eliminei 12kg só com as mudanças alimentares e ajuda do grupo que participo onde aprendi receitas e os 5 pilares do estilo de vida saudável! Eu não comecei exercícios por preguiça!! Agora com a consciência de que os exercícios são essenciais para saúde cheguei a -17kg e +5kg de músculo, estou muito feliz!!! Minha diabetes e colesterol controlados!!! *Saúde* e *imunidade* nunca foram tão importantes!!!Agora ajudo outras pessoas!!!🤜🏻🤛🏻

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

378 ккал

Жир: 9,40г | Белк: 32,80г | Углев: 42,05г. Завтрак: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Shake de Doce de Leite, Mantiqueira Ovo Jumbo, Herbalife Nutrev, Qualitá Maçã. Перекус/Другое: Herbalife Herbal Concentrate Original. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaquelFranchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaquelFranchi- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

RaquelFranchi-Изменение Веса