Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karenrcas
Журнал
29 июл 21
Karenrcas- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Karenrcas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1801 ккал
Жир: 76,83г | Белк: 82,23г | Углев: 187,73г.
Завтрак:
Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Mamão, Ipanema Ricota Fresca, Qualy Qualy Vita , Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Café com Açúcar, Jussara Leite Desnatado .
Обед:
Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bife a Rolê, Nhoque.
Ужин:
Polenguinho Polenguinho Light, Qualy Qualy Vita , Ipanema Ricota Fresca, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Leão Chá de Hortelã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo.
Перекус/Другое:
Angeloni Mil Folhas.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Karenrcas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю