Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
29 июл 21
Мурзик89- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
2077 ккал
Жир: 124,46г | Белк: 75,21г | Углев: 195,64г.
Завтрак:
Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком.
Обед:
НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Окей Салат с Языком и Овощами.
Ужин:
Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Дыня, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Перекус/Другое:
От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Помидоры, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю