Lizzy E- Журнал, 25 фев 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2014

64,5 кг Потеряно до сих пор: 33,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2014:

1193 ккал

Жир: 20,45г | Белк: 46,42г | Углев: 204,01г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie. Обед: Morrisons Classic Fruit Salad, Innocent Cherries and Strawberries Smoothie For Kids, Tesco Light Choices Chicken and Sweetcorn Soup. Ужин: Swiss Chalet Dipping Sauce, Mixed Vegetables (Frozen), Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted), Tesco Baby New Potatoes, Onions, Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Fairtrade Yoghurt Raisins, M&M's Chocolate, Dry Roasted Salted Peanuts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Вождение - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 25 фев 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса