Beto F. Silva- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Beto F. Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

95,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1227 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 66,55г | Углев: 148,23г. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Quero Feijão Carioca , Carne de Porco do Lombo (Filé), Macarrão Alho e Óleo, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Porco do Lombo (Filé), Da Terrinha Tapioca. Перекус/Другое: Sadia Salsicha. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto F. Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto F. Silva- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Beto F. Silva-Изменение Веса