beatagata- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

49,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1343 ккал

Жир: 38,01г | Белк: 44,09г | Углев: 207,89г. Завтрак: Polezzno Миндальные Лепестки , Сухие Семена Чиа, Перекресток Дыня Колхозница, Fit Parad Кукурузные Хлопья без Сахара, Maxi Vita Воздушная Пшеница, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Обед: Любятово Крекер Янтарный с Солью, Зеленый Лук, Помидоры, Брокколи, Джаганнат Пельмени со Шпинатом. Ужин: Everyday Каша Овсяная Манго Персик Семена Чиа, Вологодская Ягода Крыжовник, ЭГО Кефирный с Клубникой. Перекус/Другое: Кексы. подробнее ...

122 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса