Jaqueline Brugnolli- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Jaqueline Brugnolli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

93,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1750 ккал

Жир: 57,63г | Белк: 87,63г | Углев: 222,35г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Isabela Torrada Multigrãos, Sadia Mortadela Defumada, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Обед: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Repolho, Feijão Carioca Cozido, Brócolis. Ужин: Sopa de mandioca. Перекус/Другое: Nestlé Bombom, Santo Antônio Rosquinha de Polvilho . подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaqueline Brugnolli- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jaqueline Brugnolli-Изменение Веса