Monique.jap =)- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Monique.jap =) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

102,1 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 37,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1156 ккал

Жир: 85,17г | Белк: 79,83г | Углев: 22,61г. Завтрак: Pilão Café, Qualitá Alho Frito Picado, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Обед: Abobrinha Cozida, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Abacate. Перекус/Другое: Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monique.jap =)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monique.jap =)- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Monique.jap =)-Изменение Веса