DiscursMonger- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1719 ккал

Жир: 48,34г | Белк: 124,05г | Углев: 207,93г. Завтрак: Самокат Сыр Шевр Классический из Козьего Молока, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (Эспрессо), Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Чиабатта с Томатами, RIOBA Сливки 10%. Обед: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Русское Море Морская Капуста Тонус, Банан, Банан. Ужин: Капуста, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Фасолевый супчик по-монастырски. Перекус/Другое: Славянка Конфета Лёвушка, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса