Chris-s-stina- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

80,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1774 ккал

Жир: 139,49г | Белк: 84,19г | Углев: 48,64г. Завтрак: Астория Соус Сметанный с Грибами , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Творог 9%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Сметанин Сметана 20%, Помидоры, Атяшево Охотничьи Колбаски. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Мидии в сливочно-чесночном соусе. Перекус/Другое: Ярче Арахис Жареный со Вкусом Шашлыка, Рот Фронт Батончики, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический". подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса