Ta_mi4- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Ta_mi4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1096 ккал

Жир: 34,09г | Белк: 54,93г | Углев: 145,31г. Завтрак: Виталюр Хлеб с Семечками, MacCoffee Капучино Di Torino, Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творог (Обезжиренный). Ужин: Ржаной Хлеб, Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром. Перекус/Другое: Виталюр Хлеб с Семечками, Майонез, Помидоры, Верес Огурцы, Кабачковая Запеканка с Сыром, Coca-Cola Energy без Сахара . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ta_mi4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ta_mi4- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Ta_mi4-Изменение Веса