Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
29 июл 21
Alessandro Gogioso- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1650 ккал
Жир: 54,65г | Белк: 178,58г | Углев: 102,86г.
Завтрак:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Myprotein Avena Istantanea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Omega 3.
До Обеда:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Обед:
Voiello Spaghetti, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Sogegross Hamburger di Chianina.
До Ужина:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato.
Ужин:
Petto di Pollo, Carne, Orogel Contorno Leggerezza, Monini Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Gran Pavesi Cracker non Salati, Grana Padano Grana Padano.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю