Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaDerugina
Журнал
29 июл 21
ElenaDerugina- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя ElenaDerugina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1504 ккал
Жир: 35,93г | Белк: 44,48г | Углев: 237,60г.
Завтрак:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Кофе с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, SPAR Сырники Домашние.
Ужин:
Гелиос Квас, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Конти Конфета Золотая Лилия, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью.
Перекус/Другое:
Белая Долина Фруктовый Лед .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaDerugina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю