СветаРакета- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя СветаРакета | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1635 ккал

Жир: 127,08г | Белк: 70,97г | Углев: 59,01г. Завтрак: Грецкие Орехи, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Обед: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Котлета Свиная, Лента Авокадо Хаас, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Мясновъ Колбаски Баварские. Перекус/Другое: Пятерочка Сливы, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. подробнее ...

465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветаРакета-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветаРакета- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

СветаРакета-Изменение Веса