numk4- Журнал, 29 июл 21

Решила попробовать интуитивное питание. До 15 августа точно. Посмотрим, что получится. Если не поправлюсь, то хорошо. Если наберу за это время хоть кг-значит у меня плохая интуиция. Хотя за пол года глазомер мой должен был натренироваться. 😊
Когда вернусь домой, вернусь к кропотливому подсчету ккал, потому что своей цели я ещё не достигла.

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.