Лобанов Сергей- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

2558 ккал

Жир: 142,70г | Белк: 114,46г | Углев: 277,59г. Завтрак: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная, Льняное Масло, Вода. Обед: Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины, Плов с Куриной Грудкой, Салат Овощной, Каждый День Суп-Лапша Грибная. Ужин: ООО "Вологодский Мясодел" Люля - Кебаб "Оригинальные" , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Яблоки Новый Урожай, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологжанка Простокваша 2,7%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса