Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
марина тома
Журнал
29 июл 21
марина тома- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя марина тома
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
2001 ккал
Жир: 74,43г | Белк: 102,94г | Углев: 250,20г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Крыжовник, Моя Пшенная Каша, Гармония Сметана 20%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Lucky Days Конфета.
Обед:
Паштет из Куриной Печени, Суп-Гуляш с Куриным Филе, Lope-Lope Хлебцы Гречневые.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Яйцо Куриное.
Перекус/Другое:
Хлебодар Хлеб с Отрубями, Домик в деревне Кефир 1%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка с Курицей и Овощами (Моя), Ирга.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
марина тома-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю