BakosJuci- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

106,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1625 ккал

Жир: 65,30г | Белк: 107,11г | Углев: 146,79г. Завтрак: Just Veg (Aldi) Chilis szendvicsfeltét Vegetáriánus, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, McEnnedy american way Toast American Style, Coffee, Rice Beverage. Обед: Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour, Milfina (Aldi) Fett-Reduziert Schmelzscheiben, BiotechUSA Protein Bar, American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Just Veg! Pulled chunks. Ужин: BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Peach Ice Tea Flovoured. Перекус/Другое: Abonett Classic Zabbal Extrudált Kenyér, Vega spenót krém, Biotechusa Zero Bar. подробнее ...

3163 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса