Sigidation- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Sigidation | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1905 ккал

Жир: 53,95г | Белк: 152,35г | Углев: 199,40г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 1%, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Страна Васильки Молоко 3,2%. Обед: Апельсин, SPAR Салат из Свежей Капусты с Курицей , La Pasta Макароны, Петелинка Ромштекс Сочный. Ужин: Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Махеевъ Джем Малиновый , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sigidation-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sigidation- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sigidation-Изменение Веса