Захар Лыткин- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Захар Лыткин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

2032 ккал

Жир: 117,11г | Белк: 143,99г | Углев: 107,15г. Завтрак: Льняное Масло, Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни . Обед: Льняное Масло, Сыр Сулугуни, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: KDV Курица Запеченная. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Захар Лыткин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Захар Лыткин- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Захар Лыткин-Изменение Веса