Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlana-1981
Журнал
29 июл 21
svetlana-1981- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя svetlana-1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1618 ккал
Жир: 64,87г | Белк: 75,29г | Углев: 198,02г.
Завтрак:
Большая Кружка Молоко 2,5%, Виноград, Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле, Домик в деревне Кефир 1%, Гарнец Овсяная Мука , ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее.
Обед:
Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Омлет с Молоком, Лента Форель Холодного Копчения, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Velada Аджика Домашняя , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Starbucks Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Башкирское Мороженое Мороженое Пломбир из Сливок Ванильный в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlana-1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю