Kosha@koshelek- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя Kosha@koshelek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1556 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 152,96г | Углев: 76,49г. Завтрак: Дыня Торпеда, Нектарины, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Линия Сыр Российский 50%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Телятина, Мистраль Бурый Рис. Ужин: Телятина. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Maxler Протеин Isomax, Ашатли Деревенский Йогурт, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

485 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosha@koshelek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosha@koshelek- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

Kosha@koshelek-Изменение Веса