jinny66- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1859 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 60,25г | Углев: 251,53г. Завтрак: Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime. Обед: Farm House Whole Wheat Bread, Butter. Ужин: Cooked Snowpea (Pea Pod, from Fresh), Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Thai Steam Sticky Rice, ข้าวเหนียวนึ่ง, Papaya Salad with Thai Anchovy , ส้มตำปลาร้า. Перекус/Другое: Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Yumyum Instand Noodle Pork Cup, Mango , Green,Unripe, Mister Potato Sweet Potato Chip, Maesri Fruit Dipping ,Nam Pla Wan, น้ำปลาหวาน. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса