josephc0917- Журнал, 29 июл 21

體重90.1
體脂31.4
基代1657
肌肉58.6
骨質3.1
可能昨天義大利麵跟便當😭

90,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 90,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

942 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 36,43г | Углев: 129,06г. Обед: 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 拿坡里烤雞腿排. Ужин: 全家蔥爆牛肉燴飯. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Комментария

0.1🤣🤣🤣尿完就回來了

28 июл 21 написано членом: 尼歐NEO

今天騎ubike2公里去上班流的汗應該夠了

29 июл 21 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса