kimyw97608 (예원)- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя kimyw97608 (예원) | < Предыдущая Запись |Следующий >

근육통이 안빠진다...그러니 내일까지만 운동하고 주말에는 쉬어야징

53,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1460 ккал

Жир: 38,60г | Белк: 78,71г | Углев: 199,15г. Завтрак: 자연과사람들 더:단백, 뉴트리원 포스트바이오틱스. Обед: 하림이닭 닭가슴살 리얼바, 밥, 팔도 비빔면. Ужин: 자연과사람들 더:단백. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 매일 매일두유 검은콩, 노브랜드 라면스낵 치킨향. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimyw97608 (예원)- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

kimyw97608 (예원)-Изменение Веса