joanaclaara- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя joanaclaara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1283 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 87,66г | Углев: 117,80г. Завтрак: Nutella Nutella, Wickbold Pão de Forma Integral, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Mamão. Обед: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite com Castanha de Caju, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Juparanã Tapioca, Queijo Minas, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Ovo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanaclaara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanaclaara- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

joanaclaara-Изменение Веса