Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aseeva77
Журнал
29 июл 21
aseeva77- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя aseeva77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
2049 ккал
Жир: 92,35г | Белк: 120,96г | Углев: 184,92г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Зефир Снежок, Огурец (с Кожурой), Сыр Тильзитер, Фабрика Качества Орех Мясной Ладожский «Традиционный» Копчено-Вареный.
Обед:
Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Клубника, Аристель Рикота Камчатская с Вареньем из Жимолости , Моремания Креветка Магаданская 50-70.
Ужин:
Алтай Мука Пшеничная, Кабачок, Жареное Филе Свинины, Бабаевский Шоколад Горький, Националь Миндальные Лепестки, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aseeva77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю