kseniaatikhonova- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1564 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 92,83г | Углев: 129,93г. Завтрак: Пятерочка Черешня , Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сухие Жареные Орехи Кешью. Обед: ВкусВилл Куриные Кармашки с Мини-Картофелем с Розмарином, Помидоры Черри. Ужин: 0 Калорий Сметанник. Перекус/Другое: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, 0 Калорий Чизкейк без Сахара . подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса