ihanatarupasa- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя ihanatarupasa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

704 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 30,34г | Углев: 60,51г. Завтрак: Kahvi, Banaanit. Обед: Kotimaista Kuorellinen Nakki, Tonnikalasalaatti Kananmunalla. Перекус/Другое: Pirkka Amppari, Tee (Haudutettu). подробнее ...

475 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ihanatarupasa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ihanatarupasa- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

ihanatarupasa-Изменение Веса