Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
28 июл 21
Ismarodo- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
1736 ккал
Жир: 67,59г | Белк: 70,50г | Углев: 205,98г.
Завтрак:
Rosquillas de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original.
Обед:
Pan Blanco, DIA Cono Nata Chocolate, Sandía, Filete de Ternera, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Sandwich Mixto.
Перекус/Другое:
Santa Ana Patatas Fritas.
подробнее ...
3088 ккал
Упражнение:
correr - 38 минуты, Google Fit - 23 часа и 22 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю