jimmiepop- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя jimmiepop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Maintenance Day 40
Waist = 34 3/4"; Up 1/8 "

Sun's Out!

Let's go!

Target Waist = 32" - 34"
Target Scale = 195# +/- 5#

89,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

2329 ккал

Жир: 154,10г | Белк: 129,43г | Углев: 103,78г. Обед: Red Onions, White Rice, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mayonnaise, BBQ Sauce - House (1 Tbsp), Chicken Thigh, Essential Everyday Deli Style American Cheese. Ужин: Pepperidge Farm White Sliders Mini Buns, Feta Cheese , Kroger Eggs (Large), Zatarain's Andouille Smoked Sausage, Great Value Hot Dog Buns, Nathan's Famous Hot Dog. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

36 Сторонников Поддержка

Комментария

🌄 Have good day JP. 👍

28 июл 21 написано членом: _bec_ca

I wish! Hopefully it will be back for the weekend! Have a great day!

28 июл 21 написано членом: jimmiepop

Nice drop...WTG!!

29 июл 21 написано членом: donniemae


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmiepop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmiepop- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

jimmiepop-Изменение Веса