priscilag85- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя priscilag85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1377 ккал

Жир: 38,82г | Белк: 63,41г | Углев: 199,84г. Завтрак: Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Обед: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Ужин: Sadia Mussarela, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Abacaxi. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Sensação, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

priscilag85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

priscilag85- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

priscilag85-Изменение Веса