TheLovelyMrsG- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя TheLovelyMrsG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

876 ккал

Жир: 71,62г | Белк: 47,93г | Углев: 6,59г. Завтрак: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Lucerne Heavy Whipping Cream. Ужин: Skinless Chicken Breast, Captain D's Caesar Cardini Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bacon, Cabot Naturally Aged Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Young Green Onions. Перекус/Другое: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. подробнее ...

1383 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Boom! Nice work. Let's go!

28 июл 21 написано членом: jimmiepop


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheLovelyMrsG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheLovelyMrsG- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

TheLovelyMrsG-Изменение Веса