marì82- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя marì82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1573 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 50,36г | Углев: 208,24г. Завтрак: Caffè Zuccherato, Cannella, Mila Skyr Vaniglia , Fiocchi d'Avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Frittata di Patate, Pasta al Sugo. Ужин: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cavolo Verza, Lenticchie Cotte. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Esselunga Mandorle Sgusciate, Chiquita Banana. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marì82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marì82- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

marì82-Изменение Веса