Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
28 июл 21
atusia79- Журнал, 28 июл 21
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июля 2021:
2014 ккал
Жир: 116,37г | Белк: 93,86г | Углев: 192,75г.
Завтрак:
Осень Сырники, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Обед:
Овощное Рагу, Веселый Молочник Сметана 15%, Осень Сырники, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему.
Ужин:
Говядина Тушеная, Салат Овощной, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль.
Перекус/Другое:
Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Mixbar Соленый Попкорн, Яблоко, Любятово Подушечки Шоколадные.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю