TonyFar- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

111,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

746 ккал

Жир: 42,55г | Белк: 66,70г | Углев: 79,35г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Gulrot 100g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Tomat 125g. подробнее ...

2981 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса