BakosJuci- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

106,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1582 ккал

Жир: 35,13г | Белк: 116,38г | Углев: 190,33г. Завтрак: American (Aldi) Tortilla Wraps classic, Rice Beverage, Coffee, Mixed Salad Greens, Milfina (Aldi) Szeletelt Trappista Light Sajt, Just Veg! Pulled chunks. Обед: Nasoya Chinese Style Noodles. Ужин: Milfina (Aldi) Körözött Csípős, abonett Classic rozsos extruált kenyér, BiotechUSA Iso Whey Zero Clear - Peach Ice Tea Flovoured. Перекус/Другое: Crane (Aldi) Protein Topfencreme. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса