OlgaLogi- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя OlgaLogi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

1444 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 87,54г | Углев: 123,34г. Завтрак: Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Форель Слабосолёная, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Delicados Тортилья. Обед: Каша Пшенная на Молоке, Дедушкин Улей Мёд Разнотравье. Ужин: Мясновъ Перец Фаршированный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Красный Лук, Hochland Фетакса, Prisma Томат Розовый. Перекус/Другое: Vasco Протеиновый Батончик Фисташка, Лидский Квас Тёмный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlgaLogi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlgaLogi- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

OlgaLogi-Изменение Веса